O que é mais fácil: a Frustração ou a Aceitação?

Frustração é um sentimento, uma emoção que ocorre quando algo que era esperado não acontee. É um substantivo feminino que nomeia o ato ou o efeito de frustrar-se, de não ter o seu desejo satisfeito. Quando a expectativa é frustrada pode muitas vezes despertar uma vontade de mudança e se transformar em impulso para novas ações. Apesar de parecer um sentimento decorrente de situações de fracasso, a frustração é de extrema importância para a nossa constituição psicológica. Em níveis suportáveis, a falta, a carência ou a desilusão estão associadas ao desenvolvimento da capacidade de adiar gratificações, fundamental para a vida em sociedade. O sentimento de frustração está longe de se resumir ao

Nunca estamos sós...

Quem na vida nunca enfrentou dificuldades? Talvez as pessoas muito jovens, que ainda não possuem muita experiência de vida e que estão inseridas em uma boa estrutura familiar e escolar, possam dizer que nunca enfrentaram uma situação difícil. Porém, com o passar do tempo, à medida que a vida avança, é comum as situações adversas irem aparecendo... E são inúmeras as dificuldades que surgem: a perda de um ente querido, a separação da família, a perda de um emprego que garante o sustento, os insucessos econômicos, as dificuldades no estudo... Para cada um de nós, situações diferentes representam diferentes graus de adversidade, mas todos lembramos facilmente das que mais nos impactaram. E frequ

A vida continua...

É antigo esse dito no meio Espírita e foi também, título de uma obra muito conhecida, psicografada pelo nosso Chico Xavier: "E a vida continua" (através do Espírito André Luiz). Sim, a vida continua. Não importa nosso estado de espírito ou o que nos aconteça. Imagine você, sempre ocupado na correria do dia a dia, com várias atividades a concluir no trabalho, responsabilidades que lhe esperam; sua família já está em casa, seus amigos estão, cada um nos seus empregos... E assim passamos cada dia, nesse automatismo cotidiano. Mas no meio da semana, algo diferente acontece e você se percebe em outro plano, já desenfaixado do envoltório terreno. E sente-se preocupado com o que deixou para resolve

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